La prescrizione dell’esercizio fisico varia a seconda dell’età, in considerazione delle diverse necessità e della capacità funzionale degli individui. Le raccomandazioni delle principali organizzazioni sanitarie internazionali offrono una guida chiara e basata sull’evidenza per promuovere l’attività fisica in modo sicuro ed efficace in tutte le età. Un approccio personalizzato e flessibile è essenziale per garantire che tutti possano trarre i massimi benefici dall’attività fisica, migliorando così la salute e il benessere generale.
La prescrizione nelle diverse età della vita / Giallauria, Francesco; Faggiano, Pompilio; Napoli, Raffaele; Perrone, Marco; Testa, Crescenzo; Vigorito, Carlo. - (2025), pp. 91-99.
La prescrizione nelle diverse età della vita
Francesco Giallauria
;Raffaele Napoli;Carlo Vigorito
2025
Abstract
La prescrizione dell’esercizio fisico varia a seconda dell’età, in considerazione delle diverse necessità e della capacità funzionale degli individui. Le raccomandazioni delle principali organizzazioni sanitarie internazionali offrono una guida chiara e basata sull’evidenza per promuovere l’attività fisica in modo sicuro ed efficace in tutte le età. Un approccio personalizzato e flessibile è essenziale per garantire che tutti possano trarre i massimi benefici dall’attività fisica, migliorando così la salute e il benessere generale.I documenti in IRIS sono protetti da copyright e tutti i diritti sono riservati, salvo diversa indicazione.
